摘要:红茶菌是一种益生菌饮品,具有调节肠道菌群、增强免疫力等功效。那么红茶菌什么时候喝最好呢?接下来将从不同角度进行探讨。一、早晨空腹喝最好1、红茶菌在早晨空腹喝最好的原因是因为此时胃...