岳阳晚报全媒体记者 罗凯

“孩子可以吹空调吗？会不会感冒？”“孩子最近生病了，可以吹空调吗？”“空调温度调多少度比较好？”

近期气温直逼40℃，市中医医院儿科门诊有很多宝妈宝爸前来咨询，如何给孩子吹空调。儿科主任雷东方介绍，孩子可以吹空调，但要把握一个“度”。

最重要的是定期清洗空调。大约每个月清洗1次（鼻炎患儿建议每周自行清洗滤网），保持室内卫生，防止微生物的滋生。

过敏体质的孩子，家长一定要当心，否则容易诱发皮肤瘙痒、咳嗽，甚至哮喘的发作。每年开始使用空调前，务必拔掉空调电源，清洗滤网和热交换器。

吹空调最佳温度一般为25℃至28℃，一切以孩子的舒适度为主。孩子年龄小的话，温度可以稍高。

要注意室内外温差。空调使用前，注意房间内外温差平衡，注意早晚及用前开窗通风10分钟。

带孩子出门前先关闭空调，等到室温比较接近常温后，再出门。

从室外回到室内，先给孩子适应时间。把他们身上的汗擦干、换上干爽衣服后，再开空调，开始时温度不要调得过低，这样可以避免因温度剧烈变化而感冒。

不要看孩子出汗了就开空调，不出汗就关掉。忽冷忽热最容易生病。

注意通风。房间要适当与外界气体交换，不建议全天密闭空间开空调，建议每隔3至4小时后关闭空调打开门窗，保持空气流通。夜间通宵开空调，可适当开门窗。

勿直吹空调。幼龄孩子的体温调节中枢尚未发育完善，空调扇叶直接对着吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。可以把扇叶往上推一些，或者远离空调风口。

适当多喝水，保持室内湿度。空调房容易干燥，需要勤给孩子喂水和新鲜蔬果。注意房间的湿化，可以放盆水。

雷东方表示，家长们不要害怕给孩子吹空调。只要正确使用空调，保持定期清洁，它就能成为我们度过炎炎夏日的好帮手。