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儿童第三大死因，如何预防？｜世界预防溺水日

狄玮玉体育快讯 2024-07-26 41 10

炎炎夏日，水是消暑的法宝，也暗藏风险。2024年7月8日，一名21岁的女生在日本近海游玩时不慎被海水带走，在接下来的36个小时里，不会游泳的她靠着救生圈在海上漂流了80公里，最终获救。

这名女孩是幸运的。而世界卫生组织的数据显示，每年近36万人死于溺水，其中一半以上死亡者为25岁以下的年轻人，溺水是世界各地5至14岁儿童的第三大死因，对预防溺水的关注度相对较小，获得的资源也很少。

世界卫生组织从2021年起，将每年7月25日定为“世界预防溺水日”。假若你是水域旁边的一名安全员，请你检查以下行为或设施，看看有哪些危险隐患。

1.暑假到了，几位初中生相约一起到家附近的海边游泳戏水，到海边之后，他们应该____。

A.直接跳入水中，享受刺激

B.检查周围环境，确认有救生员在场，并遵循警示牌提示、

C.认为自己游泳技术好，选择野外水源游泳

D.独自一人远离人群游泳

答案B。防溺水“四不要”：1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。2.不要在设置有警示标识的水域游泳。3.不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。4.不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。

2.大家仔细阅读了泳池的安全须知，并开始热身准备。在大家还在热身的时候，小壮看到水面风平浪静，觉得没有什么危险，就一个猛子扎进水里，但是，平静的水面下可能会藏有什么危险？

A.暗流

B.暗礁、沟壑

C.水草

D.以上都是

答案D。离岸流俗称“暗流”，是一种向外海方向缓缓移动的微弱海流，这种海流可能会将人快速带离海岸边，往外海漂流，对海边的人员有潜在的危险。在日本被海水带走的21岁女生就有可能遇到了暗流。此外，暗礁、沟壑、水草等都有可能对人构成生命危险，即便身穿救生衣或救生圈，可能也难以幸免。

3.果然，还没游几下，小壮就感受到自己抽筋，且无法游动，这时他应该____。

A. 拼命挣扎并大声呼救

B. 保持冷静，尽量让身体浮在水面上

C. 继续尝试独自游回

D. 放弃挣扎，等待救援

答案B。对于会游泳的人，如遇到腿抽筋，应当尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物，如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解；手指抽筋则应当马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。

4.这时，岸边的小伙伴发现他不对劲，小伙伴们应该怎么做？

A. 直接跳入水中救人

B. 与其他小伙伴协作，用手拉手的方法救人

C. 寻找附近的救援人员，并将身边可用的漂浮物扔给溺水者

D. 等待专业救援人员到来，不做任何行动

答案C。若遇到身边人落水，可以寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者，或者寻找竹竿、树枝等递给落水者。以手拉手的方式救人，结成“人链”一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让更多人落水，导致群死群伤。

5.因为救助及时，小壮的身体并无大碍。但他也发现，溺水是儿童死亡的一个主要原因，但在全球溺水儿童中，低收入和中等收入国家占有90%以上。因此，他打算去学一些游泳救援知识，下面哪些技能应当纳入游泳培训。

A. 在水中行走

B. 用任何认可的姿势游25米

C. 在无支持的情况下漂浮于水上

D.以上都是

答案D。根据WHO的要求，学龄儿童（6岁以上）需要学会的游泳和水上安全技能包括在水中行走、用手臂划水行走、在有支持的情况下漂浮于水上、在无支持的情况下漂浮于水上、抓住支持物并蹬水、在无支持的情况下蹬墙并滑行、蹬墙后滑行并蹬水、在教练或漂浮物的支持下蹬水并用手划水、蹬水、用手划水并呼吸、蹬墙、滑行、蹬水并用手划水、用任何认可的姿势游25米、漂浮30秒等。

6. 儿童溺水往往发生在家长们很忙碌的时候，即当他们忙于家务或其它日常工作时。为了减少溺水事故、保护孩子们的生命安全，社区准备建立“日托中心”来看护孩子们，“日托中心”应当配备哪些资源？

A.干净、明亮、通风的环境

B.若干名管理人员

C. 入口和出口的门障控制

D.以上都是

答案D。根据WHO的建议，日托中心离住所的距离必须方便步行，每位训练有素的护理员与所照看的儿童人数形成可接受的比例，并有一名或两名辅助人员。日托中心应该足够大，足以舒适地容纳儿童并允许开展活动，包括游戏。它应该有良好的照明和通风，并且在各种天气情况下适合容纳儿童。入口和出口应当用门障控制，使儿童，特别是幼儿，不能在无人陪伴的情况下离开房间。

7. 实体屏障可以阻止儿童接触开放水源并预防溺水。以下关于防溺水屏障的说法，正确的是

A.在水域密度很大的地方，应当在全水域边岸上装置围栏

B.考虑到材料强度，不应当使用手工制作的游戏围栏作为屏障

C.在地下建蓄水池，可以减少儿童溺水的风险

D.2到4岁的儿童可以轻松爬过自己身高两倍的障碍，因此障碍应比这一高度高

答案D。覆盖开放水域或安装围栏可能不切实际，特别是在附近有许多水域的地方；在住所门口安装门障，使用游戏围栏，或者在家里或周围用围栏圈出安全的游乐区，可以是一种简易而实惠的替代方案，并有助于进行监护；开放的水井、地下蓄水池和水箱会加大儿童溺水的风险；虽然年龄24个月以下的多数儿童不能越过0.66米高的障碍，但2到4岁的儿童可以轻松爬过两倍高度的障碍。